Para muchas personas, las caries forman parte de la vida. No tienen por qué serlo. Usted puede actuar para prevenir la caries dental que requeriría que usted tenga empastes, fundas, coronas y endodoncias. Si desea obtener más información sobre cómo puede mejorar su salud oral, por favor llame para programar su consulta gratuita enseguida.
A la Dra. Seerat Mann le apasiona ayudar a sus pacientes a verse y sentirse lo mejor posible. Si desea prevenir la caries dental o tratar el daño que ya ha causado, ella puede ayudar. Por favor, no dude en ponerse en contacto con nuestra oficina hoy.
Problemas que causa la caries dental
La caries dental puede causar estragos en su salud bucodental. Puede desarrollar caries, infecciones de la pulpa radicular e incluso perder dientes. Puede necesitar empastes dentales para las caries, endodoncias para las infecciones de la pulpa radicular y miniimplantes dentales para los dientes perdidos.
Si la caries afecta a un número suficiente de dientes, es posible que te quedes desdentado. Para evitarlo, es importante recibir tratamiento.
Para conocer las formas de prevenir la caries, siga leyendo. Estaremos encantados de proporcionarle más información si desea hablar con nuestro dentista.
Las mejores formas de prevenir las caries
Puedes añadir varias cosas a tu rutina diaria que pueden ayudarte a prevenir la caries dental. Los siguientes son algunos consejos para ayudarle a tener una mejor salud bucal y menos tratamientos. Si usted tiene preguntas o necesita ver a un dentista para el tratamiento, por favor llame a nuestra oficina de inmediato.
Consumir alimentos con flúor
El flúor es un mineral esencial para la salud dental y ayuda a prevenir las caries fortaleciendo el esmalte. Un adulto medio de más de 19 años necesita aproximadamente 3-4 mg de flúor diario.
Aunque es posible que no puedas obtener todo el flúor que necesitas en tu dieta, incluir alimentos que lo contengan puede ayudarte a mantener tus dientes fuertes.
Los alimentos y bebidas con mayor contenido en flúor son el café, las gambas en conserva, el té negro, las pasas y las patatas rojas. Cabe mencionar que, aunque el café y el té negro tienen un mayor contenido en flúor, pueden manchar los dientes. Enjuagarse la boca y cepillarse los dientes después de estas bebidas puede ayudar a evitar la decoloración.
Limitar los alimentos azucarados
Si te gusta tomar café con aditivos azucarados o refrescos a lo largo del día, cubres constantemente tus dientes de azúcar. Las bacterias prosperan cuando se las alimenta con azúcar. Si sigues alimentando a las bacterias de tu boca con azúcar, estás aumentando el riesgo de caries. Lo mismo ocurre si te gusta picar alimentos azucarados a lo largo del día.
Para prevenir las caries sin dejar de tomar café, intenta limitar el número de veces al día que consumes azúcar. Enjuagarte la boca después de terminar una bebida azucarada puede ayudarte a reducir el riesgo de tener caries. También puedes llevarte un cepillo de dientes al trabajo después de comer o beber algo azucarado. No querrás que esos residuos se queden en tu esmalte.
Limpiezas periódicas
Acudir al dentista para someterse a limpiezas periódicas le ayudará a prevenir la caries al eliminar la placa y el sarro acumulados en los dientes.
Visitar al dentista una o dos veces al año ayuda a prevenir las caries dentales o a detectarlas precozmente antes de que causen problemas más graves.
Le recomendamos encarecidamente que reciba tratamientos de flúor anualmente para ayudar a fortalecer su esmalte y luchar contra la caries dental.
Programe su consulta gratuita
Si desea saber más acerca de cómo puede prevenir la caries dental, no dude en ponerse en contacto con nuestra oficina de Scottsdale para programar su consulta gratuita con la Dra. Seerat Mann.
Puede tomar medidas para mejorar su salud bucodental, y acudir a un dentista cualificado es un primer paso importante. Tanto si busca una forma de prevenir los daños como si necesita tratar los daños existentes en sus dientes, estamos aquí para ayudarle.
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